花ヲツマミニ

家飲みの食卓日記

「春野菜 中華丼」

皆さん^^こんにちわー
数日気候が良いですね  夜は少し肌寒いくらいです
体調壊しやすい季節
今週も気を引き締めて行きましょう

今日のお昼

「春野菜中華丼」
CHUUKADON01.jpg


美味しそうな筍ちゃんと鮑・・・。

もとい 美味しそうな筍ちゃんとエリンギがあったので
中華丼にしてみましたCUUKADON02.jpg

お野菜たっぷりです(^ё^)

生姜を利かせてたっぷりの春野菜を
緩めのアンかけにしました


お肉も魚介も無し
(-"- )
シンプルにお野菜のみ


今日はバタバタのしたお昼なので
スープも無し(-"- )


昨夜は雲丹でご馳走だったので
丁度良い 胃休めになったかも^^

これからやっつけ仕事沢山

^^頑張ろう♪



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関連記事
  1. 2008/05/12(月) 20:56:30|
  2.   ●中華●
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

No title

teruさん^^

たんぱく質抜きで精進料理のような中華丼ですが

実際八宝菜は野菜が主役^^文句無く美味しいですよ

たまには丼物食べたくなりますね^^
  1. 2008/05/13(火) 00:30:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

さすが料理研究家のほ助さんですね・・旨そ

肉魚が無い野菜中心の中華丼はメタボ対策にいいですね

ラーメン以外中華は暫く食べていないから

旨そうな丼をみてたらリクエストしちゃいます
  1. 2008/05/12(月) 20:43:00 |
  2. URL |
  3. teru #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ブルプリさん^^

美味しかったよ~

滅多に食べられない食材だけに

物も言わず食べましたよ~^^

雲丹のクリームパスタが食べたかったんだけど・・・

またの機会に期待しますぅ^^
  1. 2008/05/12(月) 17:13:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

タケノコがシャキシャキしてそうで、美味しそう♪

うには全部食べ終わったのですか~?
  1. 2008/05/12(月) 16:26:00 |
  2. URL |
  3. ブルプリ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

みずなさん^^

中華丼って美味しいよね♪

八宝菜大好きなんで丼乗せでお昼メニューだな

写真は慌てて撮ったので

見栄えイマイチだと思ってたんだけど

みずなさんやしゅんさんが

美味しそうに見えてくれてるなら

俄然自信が出てきたぞ^^
  1. 2008/05/12(月) 14:01:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

しゅんさん^^

ぉぉぉ

しゅんさんの料理写真楽しみだぁ~

どんなんかなーーーワクワク(^ё^)
  1. 2008/05/12(月) 13:59:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

いやん、ほ助さん 私 中華丼大好きなのよん♪

写真、すごーーーーく 美味しそうじゃん!!

とろみ具合がなんともいえましぇんなぁ

食べたい!! しゅんさんと一緒でこの言葉しかでてきません・・(^◇^)
  1. 2008/05/12(月) 13:48:00 |
  2. URL |
  3. みずな #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

こんにちは、チョーヘルシーで良いですね!

春野菜の中華丼いつも出る言葉は食べてみたい!!

ホントに・・・(^^)

夕方に、私も料理写真を出しますよ。見てね!
  1. 2008/05/12(月) 13:28:00 |
  2. URL |
  3. しゅん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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