花ヲツマミニ

家飲みの食卓日記

「ただいまランチ」

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連休中 母の荷物持ちを任命され
東京の姉の所に行ってきました
東京に足を伸ばしたのもとても久しぶりだったのですが
鹿児島から出たのも数年ぶりかも・・・。

田舎の生活がどれだけ楽チンで
ストレスフリーなのか
つくづく感じて帰ってきました
やっぱ。
住むのは田舎が良いね

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関東方面良い事と言えば
グルメだよね
九州でお目にかかれない パリ直輸入のマカロンだの
関東でしかここまで素材を揃えるのは難しいだろう イタ飯屋さん
開業100年の江戸のお蕎麦
姉に言わせると「美味しい物と美味しく無い物の差が激しすぎるのが関東」とか

今回は美味しい物だけ(^m^)御馳走になってきました
ブロガーとしてけしからんことに・・・
写真が・・・無い(;゚д゚)
撮ってる写真は 数枚でした
ちゃんとデジカメも持って歩いてたんだけどな~
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てなわけで。
御馳走三昧 カロリー三昧の後の回復ランチです
お野菜をタップリと

MENU
人参 インゲン ピーマンの塩茹で
わかめ
ラディッシュ
レッドキャベツのザ和~クラフト
ドレッシングが黒胡麻ペーストとお醤油のシンプル胡麻醤油で

豚肉ジャガ白滝山盛り

わかめと梅の混ぜご飯
えのきと葱のお味噌汁

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数日は ヘルシーを意識して作ります
温野菜のサラダに胡麻ソース
お野菜は種類が多く彩りも沢山
色が多いだけ栄養素も多くなる

ザ和ークラフトは
塩茹でしたレッドキャベツを
出汁醤油と粒マスタードで和えた簡単おつまみメニューです
酸味の無い和風ザワークラフト 山盛り食べられます

連休後のバランス栄養食いかがですか




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TOKYO01.jpg


到着当日のウェルカムシャンパンは銀座のcafe
リキュールグラスかよ!と突っ込みたくなる程上品な大きさのグラスシャンパン
1杯・・・・1800円也

飲兵衛にも世知辛い都会の料金設定にビックリだよ
ほ助は生きて行けん(+д+)
関連記事
  1. 2009/05/07(木) 20:27:59|
  2.   ●和食●
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:29
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コメント

No title

お1人ずつお返事出来なくてごめんなさい

旅先でも皆さんのコメにニヤニヤしておりました

本当いつもありがとう

まだ帰ってひと段落つきません

まとめてお返事させてね

東京に暮らして都会を実感されてる方も

意外に沢山いらっしゃるんだねー

ほ助は こうして遊びに行く東京がベストだと思っています

目的地が遠かったり 辿り着いても並ばないとありつけなかったり 都会の暮らしは沢山のルールとマナーで出来上がってる

田舎はいいよぉー皆さん田舎暮らし始めませんか(^m^)

●かおりちゃんお名前呼んでいただけたのね

早速これから見に行きます(^ё^)ノ
  1. 2009/05/08(金) 14:06:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

東京のお姉さんの所へ行かれていたんですね

東京は一度は住んでみたいとは思うけど

一生住みたい街では無いですよね

でも、下町の人情みたいな日本独特(かな?)な

関係を色濃く出ている場所でもあったり

…東京って特殊ですよね

シャンパンいいなぁ~

最近シャンパンの美しさにやっと気付きました♪
  1. 2009/05/08(金) 13:58:00 |
  2. URL |
  3. KAWAKAMIN #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おかえりなさいです!

きっと楽しい思い出がたくさんできたことでしょうね^^

都会は、何でも揃ってて便利なのかもしれないけど

ワタクシは今でも、人の多さには参ってしまいますがよw

唯一、手軽に感じるのは駅構内の立ち食いそばくらいでしょうか^^

長旅から帰ってきて真っ先に食べたくなるのは、そう

ほ助さんが作られたような、ご飯とお味噌汁だとおもいます♪
  1. 2009/05/08(金) 12:50:00 |
  2. URL |
  3. まー #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おかえり~!!

ほっとするご飯食べて、疲れもとれた?

ザ和ークラフト旨そう~♪

東京ね・・・8年住んでたの(^^;)

とっても楽しかったけど・・・

今は鹿児島のほうが居心地いいかなぁ?

でも、やっぱりたまに行くととても楽しい(^m^)

ほんと、両方に住めたらいいのにな~!
  1. 2009/05/08(金) 12:01:00 |
  2. URL |
  3. しましま #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おかえりなさい~~

私 指折り数えたら5年は東京の空気吸ってない

いきた~~い 行かねば・・・

たぶん当分無理だぁ

私ね・・・銀座のOLでしたのよ(笑)

20数年前ね もちお金かかるのは

今も昔も同じだから いつも飲んでたのは

リーマンの憩いの場 新橋でしたよ(笑)

超贅沢出来るなら 鹿児島と東京に住みたい

私です・・・(^_-)-☆

ポチ~~ン
  1. 2009/05/08(金) 08:38:00 |
  2. URL |
  3. 伊の蔵 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おっはよ~

東京行ってたんだね~

俺も遊びに行きたいんだよね・・・・呼ばれてるし。

美味しい物と美味しく無い物の差が激しいっての分かる。( ̄ー ̄(_ _( ̄ー ̄(_ _そうそう

東京は慣れないと移動だけで凄く疲れるよね。

やっぱ田舎がいいよ。俺は今よりももっと田舎に住みたい。

回復ランチいいね~

ぽちぽち・・・・・はしないよ・・・・昨日しといたから。。。

今日の夜にとっとく。。。
  1. 2009/05/08(金) 07:41:00 |
  2. URL |
  3. あんこ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

お帰り~。

おいしそうなランチ、、これでたびの疲れも癒されるね~。

うんうんん。
  1. 2009/05/08(金) 05:34:00 |
  2. URL |
  3. NAOKO #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ほーちゃん、久しぶりの東京どうだった?目がまわった?私はあの都会の目が回る勢いが大好き!おばあちゃんになったら田舎暮らしを卒業して大都会の真ん中で暮らしたい派(笑)。。。

それまで元気でいられるかしら???
  1. 2009/05/08(金) 01:37:00 |
  2. URL |
  3. 明日香 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ほ助さん、おかえりなさーい!

色とりどりのほ助定食見たら、私もなんだかホッとしました^^

ザ和~クラウト、レッドキャベツではなく普通のキャベツですが

春キャベツが1玉あるので是非試してみますね!

モリモリ食べたい~☆

そして東京の旅、お疲れ様でした~

1,800円だなんて、本当に銀座価格ですね(;´Д`)

だからこそ、「安くてウマイ!」店を探すのが楽しかったりもします♪

今日も応援×2!
  1. 2009/05/07(木) 23:24:00 |
  2. URL |
  3. ぽにょ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

東京に行ってたのね、ほ助ちゃんは。

荷物持ちでもおいしいものを食べられてよかったわん!

今日のランチは、野菜たっぷりで見るからに優しげ☆

これはおなかにも見た目にも優しいね。

やはり田舎っていいってわかるような気がする。

私も田舎出身だから、どこでも田舎に行くと寛げるような気がするもん。

応援も☆☆
  1. 2009/05/07(木) 21:16:00 |
  2. URL |
  3. panipopo #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

おかえリンボーダンス!

お金があったら楽しいのが東京。

お金が無くても楽しいのが田舎。

ってウチの母親は云うとった。

たまにご飯食べると落ち着く。

器に入ったお野菜が素敵だ!
  1. 2009/05/07(木) 21:07:00 |
  2. URL |
  3. akiruda #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ほ助さん

お帰りなさいませ~☆

違うところの空気吸うのっていいですよね、

ほ助さんのお写真んもあらわれているように感じました☆

たまにはカメラを忘れる時間っていいな☆

今日のお料理、うん!

とっても優しい、いただきま~すぅ心いっぱいです。

都内はとっても早い時間が流れているように感じます、独特なトコロですね、

ほ助さん今日もアリガトウ。
  1. 2009/05/07(木) 21:02:00 |
  2. URL |
  3. brooklyn bug #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ほ助ちゃん、

お名前呼びました。

ざ和クラフト、素晴らしい。
  1. 2009/05/07(木) 20:05:00 |
  2. URL |
  3. かおり #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

●ブルプリさんへ●

ただいまー^^ブルプリさん

都会のグルメ見たかったよね~~~

行くまでは撮る気漫々だったんだけど

お店の照明が暗かったり

すっかり忘れてたりと散々な収穫でした(;゚д゚)

ブルプリさんはあまり興味ないスイーツはいくつか押さえてありますがよぉぉぉ(^m^)

ポチんありがとー^^ブルプリさん

●teruさんへ●

ただ今です^^teruさん

御褒美の1800円ね^^確かにそうだよね

高い高い言っててもしょうがないもんね

本音?うん ボトル買いに行きますね

(^◇^)アハハハハ

たまに行く東京は刺激になりました

お料理の刺激も受けて来ました^^

ポチポチありがとー^^teruさん


  1. 2009/05/07(木) 19:41:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

久しぶりの東京は‥変わってたでしょう

お疲れ様です 今、仕事から帰りました

東京で暮せないから鹿屋に来たんですょ (。・m・)クス‥

値段が高いと思わないで今までのご褒美と思って下さい

そうゃね‥本当の気持ち言えば1800円有れば焼酎を買うかもです

肴が出来た様で‥ ポチポチで!
  1. 2009/05/07(木) 19:17:00 |
  2. URL |
  3. teru #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ほ助さん、お帰りなさ~い♪

写真を見ただけでも和めるメニューですねぇ。

胃にも優しそうです~☆

都会のグルメツアーの写真、見たかったなぁ・・・( ´艸`)

ポチん♪
  1. 2009/05/07(木) 19:13:00 |
  2. URL |
  3. ブルプリ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

●manaさんへ●

お休みで外食続きだったので 普通のお味噌汁やご飯が御馳走に感じます

お野菜食べると安心するねー^^

ポチありがとー^^

●いちあんさんへ●

都会は遊びに行くところだね

鹿児島は天国です

そう思って過ごせばもっと楽しい田舎暮らしが満喫できると思ったよ~

いちあんさん研修とかで関東行く事あるんだねー

今日も応援ありがとー^^いちあんさん

●JohnJohnさんへ●

マカロンの写真は撮ってあるよ~

高いだけに相当美味しいマカロンでした

しかし 作り手はパリ在住のパティシエだったの

逆輸入???

(^m^)

●ashさんへ●

ashさん連休ゆっくり過ごせたみたいだね

体調回復して良かった^^

お野菜の無い生活 1ヶ月も続けると

すぐ病気になりそうです

当分ちゃんとしたご飯で頑張ります(^ё^)ノ

ぽちん^^ありがと!
  1. 2009/05/07(木) 18:56:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

東京行ってきたんだ~

美味しいものたくさんあるだろうけど

ほ助さんの手作りが一番じゃない?

今日の すげぇ体にやさしそう

シャンパン一杯1800円@@ 高っ

ぽちん
  1. 2009/05/07(木) 18:44:00 |
  2. URL |
  3. ash #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

良いネーミングね

これ作ってみたいな~

こう言うのを食べれば良いのよね

パリ直輸入のマカロンって、どんな物!?

すごく魅力的

でも、すごく高そう~
  1. 2009/05/07(木) 18:42:00 |
  2. URL |
  3. John.John #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

お帰りなさいヽ(^o^)丿

東京は昔会社の研修で1週間ほど滞在していましたけど、楽しいけど住みたくないなって思いましたよ。

「ただいまランチ」いいですねぇ♪

なんかホッとしました(*^。^*)

応援ポチポチッ!!
  1. 2009/05/07(木) 18:39:00 |
  2. URL |
  3. いちあん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

あ~ 素敵なランチ♪

野菜がたっぷり 身体に良いね~。

わかめと梅の混ぜご飯も 食べたい~。

連休、肉ばかり食べていた 我が家には

最高な献立だわ~~ ほ助さん♪

↓のみぞれアボカドとは・・・・

めっちゃ 美味しそう~~(^○^)

アボカド好きにはたまりませんね~。

そんな食べ方したことないです~~。

暑くなったら、涼しげな1品で良いですね~。

ρ('ー'*)ポチッ
  1. 2009/05/07(木) 17:34:00 |
  2. URL |
  3. mana #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

●大魔王さまへ●

でしょ~~~?1800円のグラスシャンパンね

多分120ccくらいですよ ひと呑みサイズ

酔うまで飲めん(;゚д゚)

今回の旅中酔っ払う事も無く・・・大人しく

寂しい飲酒状況でした

今日も行って来いアリガトー大魔王さま

●コロさんへ●

コロさん具合悪いの??

遊びすぎた?

季節も変わる頃だからね

お大事になさってください

ほ助も当分回復おつまみで潤います^^

●ルナコさんへ●

本当高いね~

今回は高い所ばかりウロウロしてたみたい

美味しくて雰囲気も良いお店は高価なんだね

でも どこもかしこも美味しいお食事でしたよ~
  1. 2009/05/07(木) 16:17:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

お帰り~ほ助ちゃん!

上京してたんだ~

お姉さんが住んでいらっさるの?

オススメのお店が知りたいわ~

写真がないのね…

お江戸はなんでもお高いのよ

大宮(埼玉県ね)の呑み放題宴会が

4000円としたら東京は6000円なのね

万事がそんな感じだから

仕方ないのよ~
  1. 2009/05/07(木) 15:59:00 |
  2. URL |
  3. ルナコ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

体調不良でダウンしているコロ<br />今日は午後休して自宅療養中です<br /><br />食欲無いけど、これなら食欲出てきました<br />あっさりと油分の無いもので体調を調えよっと
  1. 2009/05/07(木) 15:58:00 |
  2. URL |
  3. コロ #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

1,800円・・・。

3㍑の安いワインが 買えそうです♪ (笑

でも・・・ せっかくの旅行だし、 良いですよね??

落ち着いた料理が・・・

安心って言うか、ほっとしますね♪

おっと・・・

行って来いポピポピ♪
  1. 2009/05/07(木) 15:28:00 |
  2. URL |
  3. 大魔王さま #79D/WHSg
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No title

●marimariさんへ●

1週間はお野菜オンリーもいけるかもってくらい

お野菜不足で帰宅しました

当分は出家したかのような健康メニューで行きますね

marimariさんも楽しんだ~?

後で見に行く~~~♪

ポチありがと~

●jasmineさんへ●

本当 人の多さにはウンザリでした

やっぱさー田舎が良いよ

ほ助は田舎が好きだぁ~(+д+)

jasmineさんの連休中の御馳走も楽しみだ

見に行くね~

ポチありがとー^^

●くらんさんへ●

都会で暮らすってすごいストレスだと痛感したよ

くらんさん尊敬だわ

グラスシャンパン1800円にキレそうだったよ(爆)

ま、、銀座でpomery飲んだらそんなもんかもね

くらんさんとこも見に行くの楽しみだ~

今日も応援ありがとー!
  1. 2009/05/07(木) 15:15:00 |
  2. URL |
  3. ほ助 #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

お帰りなさい^^

外食が続くと優しいものが食べたくなるよね^^

こういうランチが食べたくなるのよくわかります。

私も今野菜がマイブームだもんなぁ。

そうなのよ、東京は何でも高いのよ。

生きていくのが大変なのです、私もなんとか生きています(笑)。

ポチ☆
  1. 2009/05/07(木) 14:33:00 |
  2. URL |
  3. くらん #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

ほ助さ~ん♪こんにちは。^^

ちょっとお久しぶりです!

東京に行ってたんだ~。

人多かったでしょ~。^^

そうそう、やっぱり東京は地方にはないものがそろいますもんね♪

おいしいものも多いし!

でもお姉さんの言う、落差が激しいというのも納得~。^^

今回はおいしいものばかりでよかったですね♪

わたしも出張以外で東京に行きたいな~。

Potipoto*
  1. 2009/05/07(木) 14:22:00 |
  2. URL |
  3. jasmine #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

No title

お帰り~~~

わぁ~ホッとするような美味しそうなランチ♪

外で食べるより、ほ助さんのランチが

一番美味しいんじゃな~い♪♪

あ~食べたいなぁ

ポチっ
  1. 2009/05/07(木) 14:06:00 |
  2. URL |
  3. marimari #79D/WHSg
  4. [ 編集 ]

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