花ヲツマミニ

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「更年期の味覚の変化」




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ずーっと大好きだった
濃いコーヒーが飲めなくなったり
ボルドー系の赤ワインが苦手になったり
更年期を迎える頃から
大好きだった大人ハード系のものから遠ざかるようになりました
「年齢とともに味覚も変わるんだなー」とちょっと寂しかった

若い頃好んで飲んでいたスパークリング系のワインも
炭酸が強烈に感じて、あまり好まなくなっていたのだけど
暑かったある日、やたら飲みたくなって
久しぶりの銘柄を買ってみました
「シュポッ」
「トクトクトク」


「ウマ♪」
味覚が戻ったのでしょうか (嬉々)






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更年期を迎えて同じようなことを感じてる皆さん
大丈夫です
いつか戻れる

体調の変動、
鬱っぽい、気分の落ち込みや不安感
夫婦間の会話にもピリピリと反応するイライラ
家事が出来ないほどの手首の痛み、
四六時中起こる、深いホットフラッシュ
ホットフラッシュからくる不眠

解放されたのは、エクオールのお陰でした
今でも軽めのホットフラッシュや疲労感はあるけれど
大方ピークは越えたと実感
まだエクオール摂取をやめると戻ると思うので
今も毎日摂取しています
エクオールに限らず 婦人科に行けばあらゆる対処療法があります





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女性の変動期って気づかず始まっていて
ワタシもあれこれの原因が更年期から来るものだと気づいたのは
症状が始まって数年後
今思えば最初の症状は、暑がりになった事と味覚の変化でした
症状は人により色々あるようです
何より
体の変化を感じたら
落ち込む日や腹の立つ日が増えたなら
ちょっと疑ってみるのも良いかもしれない
人によって、不快な日々は10年を超えます
早めの対処で症状は軽くなる!

お年頃の女性の話。








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テーマ:美容・健康 - ジャンル:ライフ

  1. 2020/07/27(月) 08:49:09|
  2.   ●洋食●
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

お大事に。変動期つらいですね
  1. 2020/07/28(火) 14:45:20 |
  2. URL |
  3. カーテン 通販 #-
  4. [ 編集 ]

ほんと、その通り

そうだすか

大人の階段もう1段

しじみものぼったんだすかね

お味の好みがいつの間にか

変わってて(笑) だんなもそうだすから

まあ、そういうものなんだすかね(笑)

自然体で生きるのもよし

ちょっと戻ってみたいときには

お助けのものがあるんだすね



  1. 2020/07/28(火) 21:57:30 |
  2. URL |
  3. しじみ #-
  4. [ 編集 ]

●お返事●

●カーテンさんへ
ありがとうございます


●しじみちゃんへ
しじみちゃんも始まった?
味の好み変わるよねー
ワタシもちょっと戻ったとは言え
昔みたいに濃いコーヒーはガバガバ飲めたりはしないのだけど
ちょっと美味しいと思えるようにはなってるんだ
楽しめるものが減るのは寂しいよね~
自然体で生きるってのも覚悟がいるんだね
(゚д゚)(。_。)ウン


  1. 2020/07/29(水) 08:54:26 |
  2. URL |
  3. ほ助 #zdtON67M
  4. [ 編集 ]

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